EnglishPurna Yoga u Kući ljudskih prava
Kuća ljudskih prava u suradnji sa udrugom Umijeće življenja pokreće tečaj i treninge Purna Yoge za sve zainteresirane građane i građanke. Purna Yoga (Potpuna Yoga) je tehnika koja kroz poseban sistem vježbanja stvara harmoniju u tijelu i umu.
Program Purna Yoge uključuje vježbe za tijelo, vježbe disanja, Yog Nidra i meditaciju, ima dokazano pozitivne učinke na povećanje razine energije, fleksibilnosti, kondicije, harmoniju svih tjelesnih sustava (skeletno-muskulatorni, kardiovaskularni, endokrini, nervni…), te utječe na bolje zdravlje i bolje raspoloženje.
Program će voditi iskusna učiteljica Yoge Katarina Bolfek, voditeljica programa udruge Umijeće življenja. Udruga Umijeće življenja je dio svjetske organizacije The Art of Living Foundation i djeluje kao neprofitna, obrazovna i humanitarna nevladina organizacija. Priznata je kao nevladina organizacija (NGO) sa posebnim savjetodavnim statusom pri Ekonomskom i socijalnom vijeću (ECOSOC), te surađuje sa Svjetskom zdravstvenom organizacijom (WHO).
Treninzi će se održavati u velikoj dvorani Kuće ljudskih prava Zagreb (Selska cesta 112c), ponedjeljkom i srijedom od 18 – 19h, počevši od srijede, 01.09.2010.
Cijena tečaja i treninga je 200 kn mjesečno, a za sve dodatne informacije i predbilježbe kontaktirajte voditeljicu Katarinu Bolfek (e-mail: katarina.bolfek@gmail.com, mobitel: 098.917.39.00)
